Hvordan vet du hva du skal gjøre i en krise?
Hvordan vet du hva du skal gjøre i en krise?
mentale og emosjonelle kriserDet viktigste aspektet for å håndtere plutselige hendelser er støtte fra familie, venner, kolleger og fagfolk i feltet. Søker hjelp i slike situasjoner er ikke forskjellig fra en fysisk skade som du ikke kan håndtere på egen hånd. Mental helse krisetelefon og støtte organisasjoner eksisterer, samt religiøse og åndelige rådgivere. Fysiske Ulykker
Erfaring er den beste læreren, men mange prosedyrer kan studeres for å forberede seg på personlige kriser, ulykker og katastrofer. Nøkkelen til enhver situasjon er logisk vurdering, ikke instinktive eller følelsesmessige reaksjoner. Mange alvorlige eller dødelige komplikasjoner kan unngås med kunnskap og framsyn (vite, for eksempel, hvordan å stoppe blødningen med enkle direkte press, eller hvordan du søker HLR). Statlige katastrofeberedskap organisasjoner og grupper som det amerikanske Røde Kors gir mye informasjon, både lokalt og på nettet.