Hvordan kan du unngå blåmerker?

Det er ingen sann måte å forhindre et blåmerke, men du kan redusere alvorlighetsgraden av den. For å gjøre dette, legg en ispose på det området så snart som mulig etter bumping det. Dette innsnevrer de ødelagte blodkar som vil redusere mengden av blod, derfor redusere alvorlighetsgraden av skramme.