Hvordan behandler jeg gjør eller minske synlige skader av et blåmerke?

Du kan få en gel på de fleste stoff butikker heter Arnica Gel. Masser geleen på blåmerke, når masserer blåmerke, prøve å massere ned. For eksempel, hvis du har et blåmerke på låret, massasje i en nedadgående bevegelse mot føttene. Resultatene vil ikke være umiddelbar, men i løpet av de neste dagene, vil det minske i fargen og blir mindre. Håper dette hjelper deg