Hva som forårsaker at hele ditt legeme være stiv og fingre og tær å krampe opp?

Hva som forårsaker at hele ditt legeme være stiv og fingre og tær å krampe opp?

Mangel på visse vitaminer kan forårsake kramper - ta en multivitamin; også noen andre ting som du kanskje ønsker å snakke med en lege. Svar Stress kanskje en av årsakene til det. Dette må muskel å trene litt. Det er mange måter å utøve dine muskler. En enkel stretching og massasje vil gjøre. Men ingenting kan være mer avslappende i å trene muskler enn spa-behandling. Den er tilgjengelig på noen steder, og flertallet av folket har råd til å skaffe den.