Helse Svar > Immunforsvar > Nails problem negler er veldig svak hva skal du vennligst svar?

Nails problem negler er veldig svak hva skal du vennligst svar?

Nails problem negler er veldig svak hva skal du vennligst svar?

Av og på gjennom årene jeg har hatt samme problem. En lege fortalte meg en gang at det å spise Jello og gelatin produkter vil bidra til å styrke dem. Jeg tror det. Jeg foreslår at du prøver det - spise en porsjon Jello to eller tre ganger om dagen. Jeg tror en av de vitaminene bidrar til å styrke negler, også. Sjekk på internett, eller en helsekost butikk, eller et sted som viser hva vitaminer er og gjøre; lære hvilken av dem er det du trenger for å ta hver day.Don't prøver å spise noen stor Jello porsjoner og tror det vil gjøre det! Nei. Bare spise flere (ikke overstige fire) gjennomsnittlig eller små porsjoner hver dag i minst to uker, så sjekk neglene for noen økning i strength.It ble for mye av en byrde for meg å prøve å holde pene, lange negler mens mine barn vokste opp! Jeg hadde så mye problemer med å opprettholde sterke negler at jeg startet å kutte neglene mine kort. Det hjalp mye. (Jeg var spesielt lei av de smertefulle, blødende pauser. Too, jeg ikke lenger måtte være forsiktig med å skrape eller kutte huden av mine små barn.) I dag, selv om mine barn har lenge vært dyrket og ut av hjemmet, er jeg likevel fornøyd med korte fingernails.I håper dette vil hjelpe deg.