Hvordan du beskytter immunforsvaret gjør?

Hvordan du beskytter immunforsvaret gjør?

Det er mange måter å beskytte immunforsvaret. Følgende isa noen måter å beskytte det: ikke røyker, får rikelig med mosjon, eata sunt kosthold, får tilstrekkelig hvile, redusere stress, og holde handsclean.