Hva er noen måter å slutte å bite negler?

Hva er noen måter å slutte å bite negler?

samt en pågående arbeid jeg gjør veldig bra jeg er 11 forresten jeg har fått et diagram som dette sin har dagene i uken og uken en uke to hver dag hvis u bite Ur negler deretter sette en oversikt om u gjøre dobbelt så to Tally-tallet så en slik en hvis u bite ur negler mindre enn to ganger i uken så gir ur selv en liten godbit kanskje en gummi eller stemple sin affektive for meg. det tar mye viljestyrke jeg er avhengig av hvor bestemt du er lykke til håper det fungerer for u og meg, ps. gjøre det colourfulfrom anonym 11 år