Hva å spise når du har feber?

Hva å spise når du har feber?

Aldri spise noen melkeprodukter når du har feber. Jeg har feber akkurat nå, jeg kastet opp fordi jeg spiste melkeprodukter. Så, ikke spise noe med noen meieri i. Også, unngå sure matvarer eller drikker som appelsinjuice eller sitronsaft, da disse vil gjøre magen syrer altfor syrlig, og føre til oppkast. Matvarene jeg har spist er vanlig brødskiver, 7 up (lemonade) og jeg vil foreslå å spise kylling noodle soup. Også, limonade inneholder sitronsaft, men ikke nok til å forårsake surhet. Ikke ta noen kalde bad eller dusjer som kulden fra bad /dusj feller all varmen i, så utsiden av kroppen er kald, og innsiden er varmt. Det er OK å ta en og annen varmt bad eller dusj, men jeg ville ikke ha dem for mye. Også når man drikker brus, prøv å ta korte og langsomme slurker. Jeg vet ikke om egg, men jeg ville holde seg borte fra dem som lukten kan gjøre deg kvalm noen ganger. Prøv å ikke spise for mye mens du har feber fordi du må la kroppen din takle viruset du har, og spising bruker energi for fordøyelsessystemet til å fungere som gjør kroppen konsentrere seg mer på å fordøye enn bekjempelse av viruset. Når du har feber er det kroppen din prøver å bekjempe et virus, slik at kroppen øker temperaturen som hvite Bloods celler fungere bedre i varme temperaturer. Jeg håper dette hjalp, og får vel snart! PS! - Ikke har noen meieriprodukter. Source = Forrige Experience.