Hva skjer under pausen fase av pusting.?

Hva skjer under pausen fase av pusting.?

Breathing er den eneste fysiologi av menneskekroppen styres av det autonome nervesystemet og frivillig nervesystemet som gjør den ideell for å kontrollere autonome nervesystemet som til tider går ukontrollert på grunn av ujevn fly og kjempe mekanisme av menneskelig på ulike stimuli. "Pranayam", den Hindu gave til menneskeheten, er en kontrollert pusting, slik som å styre autonome nervesystemet og bringe tilbake kroppens tilbakemeldinger og fysiologi av kroppen på whole.The pause under pusting en viktig faktor avgjøre helsen til den enkelte, fordi det er scenen i passen ingen oksygen kommer inn i lunge- og kropps kjemper mot akkumulering av CO2 som faktisk er skadelig for kroppen, og det er normalt tilbakemelding av den menneskelige fysiologi, karakterisert ved den høyeste tolerer grense av CO2 legeme stimulerer inspiratoriske muskler automatisk, og en hvis tvunget til å puste inBut denne holding av pusten tid er en viktig ledetråd for helsen til en individualWith en gradvis økning i breathholding gjennom Pranayam under veiledning av en ekspert, kan man holde seg friske og kan også øke longivity