Hva gjør du for å komme seg fra blodtap eller blodgivning?

Hva gjør du for å komme seg fra blodtap eller blodgivning?

Etter at du donere blod, er det viktig å få nok hvile. Spis næringsrik ikke altfor fet mat og drikk rikelig med vann, samt frukt væsker. Til slutt, glem natt rutiner og sove tidlig. Hvis du fremdeles føler deg svimmel en dag eller to etter donasjonen, er det på tide for deg å se en lege.