Hvorfor Zolpidem jobbe noen natt og ikke andre kvelder?
Hvorfor Zolpidem jobbe noen natt og ikke andre kvelder?
ALL Dette er kun ANNECDOTAL, basert på personlig erfaring med bruk av SLEEP apparatet ved "grov" perioder over de siste fire årene. Den gang du tar din nattlig dose, og de aktivitetene du engasjere seg i umiddelbart før og etter inntak av p-piller, ha relevante virkninger på hvor fort, samt varigheten av Ambien. Fra personlig erfaring, blir Ambien mindre effektiv jo lenger du har brukt det for å sovne. Mest effektive er å gjøre klar for seng /sove på omtrent samme tid hver dose. Dette gir noen av de psykologiske "body bakgrunn" av "det er på tide å sove", og vil bidra til den første tretthet av Ambien komme deg over "sleep hump" og holde deg der heller effektivt (spesielt ER - utvidet utgave - eller . - CR kontrollert frigjøring) i min erfaring, ville jeg vurdere de ulike felles formuleringer som følger, fra best til verst, både ved å indusere søvn og å holde meg i søvn i 7-8 timer: 1- Ambien CR 12..5 mg (brand navn, best kvalitet, men dyreste, og noen forsikringsselskaper vil ikke dekke dette uten at legen overbeviser dem om at ingen av de under arbeidet for deg) 2-Zolpidem eR 12,5 mg (generisk versjon av de ovennevnte, men ser ikke ut til å ha pålitelig evne til å indusere søvn så fort, men fortsatt generelt opprettholder søvn i 7 til 8 timer, når du sovner) - forsikring ofte ikke dekker dette, heller, og prisforskjellen fra merkenavn er svært liten. Kan like godt gå med den virkelige Dea, hvis du har råd til det. Hvor mye søvn er verdt for deg? 3- Zolpidem 10 mg lignende (generisk versjon uten kontrollert frigjøring eller utvidet-release kvalitet, og dette er den minst effektive av de tre formuleringer av Zolpidem) Nøkkelen her er å bruke sparsomt, hvis mulig. Valium og det er formulering fungerer godt for de første to ukene. Tar dem lenger enn det kan redusere deres effektivitet. Tar høyere doeses ser ikke ut til å hjelpe.