Hvordan slutte å ha mareritt du?

Hvordan slutte å ha mareritt du?

Rett og slett ikke se noe som kan skremme deg eller gjøre deg bekymre seg eller føle ubehag, og en god måte å gjøre det på er å ikke spise snacks for sent, og trassig ikke ost. Også å være rundt noen du føler deg trygg med at familie eller foresatte, noen ganger mareritt kan være noe som skjer i det virkelige liv som mobbing så sitt beste for å gjøre problemet stopp og deretter vil du ikke få nightmares.Also noen kulturer tror at hvis du har en bekymre dukke du kan fortelle det din bekymring /mareritt, og deretter sette den under puta, og det vil den stoppe mareritt ... håper det hjelper! (Noen ganger kan du få bekymring dukker i Hawkins bazzar og hvis ikke du blir nødt til å holde utkikk etter dem!)