Hva kosttilskudd kan du ta for trøtthet og angst for lexapro tilbaketrekking

Hva kosttilskudd kan du ta for trøtthet og angst for lexapro tilbaketrekking

Hvordan har ikke flere symptomer Anmeldelser -?! Jeg kom til dette området for noen dager siden da jeg hadde fryktelig uttak symptoms- jeg ønsket å dele med deg noe som jeg fant tar symptomene borte for meg. Jeg vet ikke hvorfor det fungerer - men det ærlig gjør. Jeg så på nettet på mange andre områder, og skrev ned alle suppliments folk foreslåtte, gikk ut og kjøpte dem, og den dagen jeg begynte å ta dem symptomene helt gikk bort. Her er hva du trenger: * Omega 3 fiskeolje myk gels 1200mg, Bee Pollen 500mg, folsyre 800mcg, B-6 100mg, og Calcium Magnesium. Jeg er ikke en helse mutter og vanligvis ikke ta vitaminer eller kosttilskudd ... men jeg var ute av arbeid 4 dager med fryktelig influensalignende symptomer, hadde konstant hjernen zaps, svimmel, kunne ikke sove og hodepine hele tiden. Den dagen jeg begynte å ta alle disse ...... de alle gikk unna! Ta dem først i morgen - en dag jeg ventet til lunsj og hadde symptomer igjen. Lykke til! Så langt jeg har gått 5 dager uten noen symptomer. Gjør et søk på Threelac, veldig bra for mange ting - men en enkel løsning for å rense ut kroppen Golden Seal i flytende form. Dette er awsesome ting fra å rense kroppen for giftstoffer, inkludert de som bringer på forkjølelse og influensa. Jeg har vært sakte prøver å Ween meg selv ut av lexapro jeg var på 10 mg daglig til 5mg dag til fem annenhver dag til en fjerdedel av en 10 mg pille hver 3 dager ... Jeg har prøvd å slutte cold turkey, men bivirkningene var bare forferdelig. Jeg begynte å ta Centrum Resultater 1. desember, så det har vært nesten to uker, det har gjort meg til å føle betydelig bedre ... Jeg havn't hadde en fjerdedel av min lexapro i 4 dager, er hendene mine begynner å gå litt nummen her og der, men min svimmelhet og kvalme er borte ... jeg vet ikke om jeg er litt over kneika av uttak eller om det er den centrum ... jeg føler meg som en ny person. Mine bønner er med dere alle prøver å komme ut av lexapro, tror jeg det er det verste jeg noensinne har måttet gå gjennom, kan det også være verre enn mitt panikkanfall ..... Lykke til jeg hadde tatt Paxil 40 mg for 4 år. Jeg prøvde å stoppe dem ved nedtrapping. Det mislyktes horribly så ..... Så ille faktisk legen satte meg på Cipralex 10mg å stoppe uttaket. Jeg hadde tatt Cipralex i 1 år og nå trenger /trengte av Cipralex i løpet av forsikringen tap (vår dekning slutter Jan 1,2006) Jeg kuttet ned til 5 mg daglig i to og en halv måned. Jeg prøvde å ta dem annenhver dag for å smalne enda mer, men fant de bare fikk meg til å føle seg verre. I stedet sluttet jeg å ta dem alle sammen og sov i 48 timer med ut interuption. Å bo sover jeg tok Tylenol PM. Jeg tok bare en i 48 timer (om midtpunktet ... med meg alt jeg ønsket å gjøre uansett var å sove). Det holdt hodepine og bodyache bort mens jeg sov. Da jeg våknet jeg måtte forholde seg til svimmelhet og en følelse av "gnisser bønner" i hodet mitt. Da jeg prøvde å overvinne Paxil tilbaketrekning legen min foreslo en (en) 25mg Meclizine hver 4 (fire) timer, men bare for et par dager. Jeg bestemte meg for å bruke det på denne Lexapro situasjonen, og det fungerte. Jeg drikker mye vann for å "skylle" mitt system. Den siste Lexapro jeg har tatt er litt over to uker siden. Jeg har det bra så langt ... holde alle OTC til et minimum var den beste veien å gå for meg, sammen med mye søvn og vann (og tålmodighet !!). En annen ting når det var på sitt verste .... en bønn .... "Ved Jesu Kristi blod, jeg renset, helbredet, og beskyttet! Amen" Skrik det hvis du må .... Jeg gjorde :) Svar: Bruk en høy kvalitet B-kompleks supplement, og Neptun krillolje (hvis du ikke er allergisk mot skalldyr) for å stoppe Lexapro uttak. Det fungerer kjempebra! Jeg har kommet ned fra 20 mg ned til 5 mg i løpet av de siste tre ukene, og har bare hatt mild tretthet og meget mild svimmelhet. Ta Valerian rot for angst ...... Svar: Jeg er nå avvenning av Lexapro og hadde ikke forventet dette alvorlig av symptomer - svimmelhet, "swimmy-ness", raseri /sinne, søvnløshet, og fryktelig mareritt. I stedet for min fullstendig gjenoppretting, vil jeg si dette: når du er ned til 5 mg /dag, ikke bare stoppe der. Gå til 5 mg annenhver dag, deretter 5 mg hver tredje dag til du kan fungere. Dette ting er mye kraftigere enn du kanskje tror, ​​så vær forsiktig fordi uttak kan være dårlig. Jeg har bokstavelig talt fått meg nesten kastet ut av grad skolen mens du går gjennom denne uttak. # 1: Hvis du ikke får sove, prøve 1-3 mg melatonin, ikke bruk Benadryl eller andre OTC søvn meds. Først er å få sove regulert. # 2: hydrat wazoo ut av kroppen din. Drikk mye vann eller te - noe lite sukker og høyt vanninnhold. Hvis du må ta noe å slappe av, drikke Valerian rot te (Celestial Seasonings Sleepy Tid Extra er flott!). # 3: Jeg anbefaler også Goldenseal fordi hvis du ikke sover og kroppen din er uregulert, er du utsatt for å bli syk (som jeg har). Dette vil hjelpe. 30-40 dråper i varmt vann eller te, eller juice hvis du må. # 4: Hold deg ut av høye stress situasjoner. La din "community" vet hva du går gjennom og hvordan de kan hjelpe. Ta det med ro på deg selv - det er normal hva du går gjennom, og kroppen din er ikke fienden. Minn deg selv å ha medlidenhet med deg selv gjennom denne. # 5: Vitaminer er alltid en god idé også, men mild trening kan hjelpe - på alvor. En god moderat gange, eller litt tid å gå på tredemølle. Ingenting er for anstrengende. # 6: Så utdanne andre - den økende bruken av SSRI er å komme ut av kontroll. Ta en god titt på livet ditt, og spør deg selv hvordan du kom hit i utgangspunktet. Ikke kritisere deg selv, bare ta litt oppmerksomhet til hvordan livet går. Hurra for dere alle! Du er ikke alene!