Hva er bivirkningene av å ta for mye tare?

Hva er bivirkningene av å ta for mye tare?

Hypertyreose har vært forbundet med overdreven inntak av tare og er knyttet til innhold jod i anlegget. Typiske symptomer på hypertyreose inkluderer: vekttap, svette, tretthet, hjertebank og hyppige myk avføring. Jodinnholdet i tare har vært forbundet med akne utbrudd og kan forverre allerede eksisterende akne. Forhøyede urinarsenkonsentrasjoner har også blitt sporet til inntak av tare tabletter. Som sådan, tare brukt som mat og /eller for et legemiddel skal ikke overskride arsen nivåer over 3,0 ppm og bly nivåer over 10,0 ppm basert på den internasjonalt anerkjente Food Chemicals Codex. Langvarig inntak av tare i store mengder kan også redusere gastrointestinale jern absorpsjon og påvirke absorpsjon av natrium og kalium og forårsake diaré.