Hvorfor tror du våkner opp tidlig etter å ha drukket alkohol?

som du drikker alkohol, øker blodsukkernivået, mens du sover, synker denne sukker. Binyrene sparke i når blodsukkeret synker og vekke deg up.Sometimes, hvis du spiser noe med karbohydrater eller sukker (dvs. en sandwich eller varm melk med sukker eller honning) kroppen får sukkeret den trenger, går adrenalinet ned, du slappe av og deretter kan gå tilbake til å sove.