Hva er bivirkningene av næringsstoffer supplement kapsler?

Hva er bivirkningene av næringsstoffer supplement kapsler?

Det er liten bivirkning som supplement kapsler, men de beste næringsstoffene kommer danne maten du spiser. Kosttilskudd trenger hjelp. Men de kan ikke være din viktigste kilde for å motta visse vitaminer, mineraler, proteiner, etc. Hvis du bommer på ett område av kostholdet ditt ville jeg absolutt anbefale å ta et supplement for å kompensere, men hvis du spiser riktig bør du trenger litt hjelp fra kosttilskudd.