Er det noen bivirkninger av å ta sink?

Er det noen bivirkninger av å ta sink?

For voksne, en dose på 40 mg per dag er trygt. Bruke mer enn anbefalt kan føre til anemi. Noen mennesker har en reaksjon på muntlige sink kosttilskudd; en metallisk smak - mage eller nyreskader, kvalme, oppkast og diaré. Forskning tyder på at sink nesespray fører til tap av lukt. En enkelt dose av sink 10 gram kan være dødelig. Sink brukes i høyere doser enn anbefalt fører prostatakreft. Kvinner som ammer kan trygt ta 34 mg til 18 år, over alder 18 - 40 mg per dag. Tar mer enn anbefalt sink i tredje trimester, kan føre til dødfødsel. Tar sink med tetrasykliner (antibiotika) kan redusere effekten.