Hvordan ville din vekt påvirke visningen av svangerskapet?

Hvordan ville din vekt påvirke visningen av svangerskapet?

Vel for å sikre best mulig helse for deg baby, jo tyngre du er jo mindre vekt du bør vinne. Noen vektøkning er uunngåelig og nødvendig. For eksempel vil du få ca 4 pounds i blod, ca 2-3 pounds i brystene, 2-3 pounds fra fostervann, 2-3 pounds fra livmoren, 2-3 pounds fra morkaken og ca 8 pounds (gi eller ta) for barnet. De fleste leger sier at kvinner bør bare få ca 5-9 pounds i fett, men hvis du allerede har en god tilførsel av fett, kan det være bedre for deg når levering kommer til å prøve å få så lite fett som mulig. Jeg anbefaler strømpe opp på lav kalori og lav carb-snacks. For bedre helse og definitivt for babyens helse eliminere brus, kaffe, og alle hurtigmat (inkludert stekt mat, selv hjemme). Dessverre desto mer vekt du bærer, som ikke er baby, jo vanskeligere vil det være å fortelle du er gravid. Dette er fordi barnet er i livmoren som er under alle lag av huden og fett. Så jo mindre fett du har på kroppen din jo lettere vil det være å fortelle at du er gravid. Noen gang lurt på hvorfor en kvinne som er tynn som en stokk ser ut som hun er i ferd med å dukke når hun er bare 5 eller 6 måneder gravid? Derfor!