Helse Svar > Medisiner og narkotika > illegale rusmidler > heroin > Hva er måter å holde seg heroin?

Hva er måter å holde seg heroin?

Hva er måter å holde seg heroin?

Først må du innse hvordan og hvorfor du startedThen du trenger å grave opp viljestyrke og styrke og et støttende familiemedlem eller friendGet en jobb eller gjøre frivillig arbeid for å holde deg busychange tørke ut og holde seg borte fra noen venner om det, slette tall som gir deg tilgang til it.talk om det når du blir fristet det vil hjelpe deg å få støtte til å bekjempe urge.throw ut noe relatert til heroin i home.find lokale grupper i samfunnet gjennom centerlink og bli den første tilgjengelige utnevnelsen finne en støtte gruppe vil det help.see en rådgiver hvis du har ingen å Talktalk med en lege om metadon klinikker hvor de er og hvordan du kan komme i, ikke gjør det metadonbehandling til bupenmorphine behandling spør i clinicbut mest av alt ikke gi opp holde kjemper du vil lykkes.