Alkohol er en muskel relaxer?

Alkohol er en muskel relaxer?

Alkohol er i beste fall en midlertidig muskel relaxer. I det lange løp vil det føre til mer kramper og stivhet enn det vil gro. Dette skyldes det faktum at det dehydrerer kroppen din og gjør det slik at det ikke holder vann. Du trenger vann for muskler og fibrøse vev til å helbrede. Tenk på det, jo mer du drikker jo mer du tørke ut. Er det lettere å rive en tørket ut stykke beef jerky eller en rå biff?