Hvordan du selv-detox fra alkohol?

Hvordan du selv-detox fra alkohol?

Vi kan ikke anbefale selv detox fra alkohol. Alkohol tilbaketrekning kan være farlig, med en stor mulighet for anfall, psykotiske episoder, og blodtrykket pigger som kan føre til hjerneslag. Vi anbefaler en medisinsk detox for alkohol og alle benzodiazepiner. Hvis du er fast bestemt på å gjøre det på egen hånd, må du ha noen du kan stole på hvem som er med deg hele tiden. Først får all alkohol ut av ditt hjem, med unntak av en liten mengde (to eller tre skudd tilsvarende) som vil bli holdt av din ledsager. De bør sjekke blodtrykket og overvåke din atferd. Hvis enten blir unormal, bør de gi deg en drink og få deg til legevakten eller detox anlegget umiddelbart. En full detox vil ta ca fire dager. Hvis du har tatt noen benzos, ikke engang vurdere et hjem detox.