Hvor lang tid tar niacin holde systemet rent for?

Hvor lang tid tar niacin holde systemet rent for?

Hvis folk sier jeg niacin ikke rense systemet da deres feil, det renser det i 2 dager, avhengig av hvor mye vann jeg drikker, hvis du bare drikke litt vann så en dag ... Drikk vann før u ta niacin og sporet etter