Vil du være rent i en uke hvis du røykt 3 boller og kjøre atleast 5 miles en dag?

Vil du være rent i en uke hvis du røykt 3 boller og kjøre atleast 5 miles en dag?

ur beste alternativet er å drikke mye vann for å skylle ur system og selv da ur ser på en minim på 2,5 uker