Hvor lang tid tar det å trekke seg fra opiater?

Hvor lang tid tar det å trekke seg fra opiater?

Som en høy dose opiater pasient i mange år (Duragesic, Percocet, Demerol, osv.), Jeg har fått til å heve og senke mine doser mange ganger, og uttak er en daglig del av livet. Jeg brukte 8 måneder med jevn uttak og en måned av harde uttak til slutt slutte å bruke Duragesic etter 10 år, selv om jeg vet at jeg må gå tilbake til det på et tidspunkt i fremtiden. Det vil ikke ta deg så lang tid selvfølgelig, men psykisk så vel som fysisk forberedelse er viktig. Jeg gjorde aldri det før jeg følte at jeg var både mentalt og fysisk klar til å gjøre det. Nøklene til koniske uttak er: 1. Tid - Kontroller at du har tid til å gjøre det (ingen jobb, skole, aktiviteter, etc.). Det hjelper å ha et familiemedlem eller en nær venn rundt. Avhengig av hvor lenge du har tatt det, og doseringen, vanligvis tar det lengre tid å avta. Dosen kombinasjonen du er på er ikke så mye, men selvfølgelig alle er forskjellige. Hvis du ikke kan ta fri, start på en lang helg eller ferie, så de første dagene og de siste par dagene er det verste. Grunnen til at du bør ha noen rundt er at i begynnelsen du vanligvis er ganske svak, og om det eneste du lyst til å gjøre er på vei til badet & amp; tilbake til sengen. Advare familie og venner at humøret kommer til å være mindre enn hyggelig også, og ikke å ta noe personlig. Vanligvis venner og familie er ganske støttende når de vet hva du gjør, så forklare det til dem på forhånd hva du gjør og hva du kan forvente som du avanserer. 2. Hydration - Som du allerede har oppdaget, svette du bøtter når du er uttak. Vann og Gatorade er mine væsker av valg, som Gatorade erstatter elektrolyttene du mister, og hjelpe med kramper også. Hvis kramper blir virkelig ille, spise et par bananer å øke kaliumnivå. 3. Heat - Opiater er vasodilatorer, som betyr at de åpner blodårene. Når du slutter å ta normal dose, fartøyene constrict, og det er derfor du får så kaldt. Jeg pleide å gjøre meg under varme månedene, men noe for å holde deg varm hjelper. Forvent å skifte klær et par ganger også, og holde luften i rommet ditt sirkulerer med en liten vifte for å holde deg tørr. 4. Mental distraksjon - Det er en god grunn til at jeg har en stor film og spill samling; de tar tankene bort smerte og ubehag. Computer arbeid, noe som holder deg fokusert på noe annet enn ubehag. Gaming har faktisk blitt sanksjonert smertebehandlingen for meg i ca 12 år. Hvis jeg kunne finne en måte å trekke den på min skatt, ville jeg bli satt. 5. Musikk - Personlig, David Gilmour BD i Royal Albert Hall er min favoritt for uttak, men noen favorittmusikk du har som beroliger deg mentalt er en reell hjelp. Har et godt utvalg hendig og klar til å gå. 6. Sedasjon - Når ting blir virkelig ille, tar jeg noe å banke meg ut for en stund. I koniske dosereduksjon, hva du gjør er kuttet pillen i halvparten eller kvartaler. Først prøve å ta halvparten av normal foreskrevet dose, og se hvordan du avtale med uttak. Hvis det er for sterk, og deretter starte med bare en 1/4 reduksjon i dosering. Strekk tiden mellom dosene litt mer hver gang. Ta det for en uke (eller til du føler at du kan slippe videre), og deretter slippe en annen 1/4. Dersom uttak er for sterk fortsatt, deretter bo på 1/4 dosereduksjon for en uke, og prøv igjen. Når du kan tolerere uttak, deretter redusere med en annen 1/4, og gjenta den ukentlige prosessen. Hold gjør det før du er helt ut av stoffet. Det hjelper også å ta en OTC Med å kompensere og lette tilbaketrekning smerte. To av mine favoritter er Tylenol rask utløsning Gel-faner, og Bayer Back og Body Aspirin. Jeg bruker også reseptbelagte styrke Naproxen, som er tilgjengelig OTC som Aleve. 500mg er reseptbelagte styrke. OTC meds vil bidra til å kompensere for noen av tilbaketrekning smerte du vil oppleve, og de trenger hjelp. Den andre tingen du kan vurdere er å spørre din fastlege for en anti-angst med og en anti-kvalme med. En anti-angst stoffet vil hjelpe deg gjennom noen av de grove lapper, og en anti-kvalme narkotika hjelper under det siste puffet før du er gjennom. De fleste leger er glade for å hjelpe, og vite at du tar skritt for å trekke seg fra opiater. Du er også kommer til å føle seg svak gjennom prosessen, og etter siste push når du slipper den siste dosen. Det vil ta noen dager for kroppen å gjenvinne sin styrke. Tiden det tar kan være før eller lengre, som alle er forskjellige. Husk også å være klar over noen smerter ikke er knyttet til uttak som du taper ned, som smerte MED vil maskere den. En av grunnene til min siste store uttak perioden var at jeg trengte å vurdere min sanne smerte etter min tredje ryggoperasjon, og du kan ikke gjøre det mens du er på høyere doser av opiater. Hele prosessen er lik et alvorlig tilfelle av influensa som ikke vil gå bort, med den ekstra ubehag av risting og angst. Men som jeg sa, hvis du først forberede deg og vet hva du kan forvente, er det ikke så vanskelig som det ser ut. Ubehagelig som faen, ja; umulig, no. Hvis du har noen konkrete spørsmål, melding meg på min veileder adresse (øverst på min profilside).