Hvordan kan vektige kvinner fremskynde sitt stoffskifte? Er

Hvordan kan vektige kvinner fremskynde sitt stoffskifte? Er

Ens Metabolism bestemmes av matvaner. Too øke metabolic rate spise mindre porsjoner delt opp i 6-7 måltider. Å spise bare protein (kyllingbryst) og lav glykemisk indeks karbohydrater som ris og søtpoteter.