Hvordan fjerner jeg den utvidede utgaven fra en pille du?

Hvordan fjerner jeg den utvidede utgaven fra en pille du?

snøft det edit: IKKE fnyse utvidet release piller. Noen av dem har voks, akryl eller andre stoffer i dem som utvider i kontakt med vann og kan kvele deg eller føre til svært alvorlige lungeproblemer. Det er en dårlig idé å fnyse noen form for p-piller, men disse er spesielt skadelig. (Merk: jeg er ikke sikker på hvordan å gjøre en utvidet-release pille instant-release, men jeg tenkte jeg skulle rette opp dette utrolig dårlig råd ovenfor.)