Hva er den mest effektive psykoterapi modell for behandling av bipolar lidelse?

Hva er den mest effektive psykoterapi modell for behandling av bipolar lidelse?

Kognitiv atferdsterapi er svært nyttig (sammen med medisiner). Noen ppl velger å stoppe meds lokalene etter å få behandling. Behandlingen blir du å se hvor "feil tenkning" er, og prøvde å rette opp de feilaktige tanker som sannsynligvis forårsaker problemene i første place.Sugeestion å starte: arbeidsbok som heter "MIND OVER MOOD: Endre hvordan du føler ved å endre måten du tror. ". Du vil takke meg for det :)