Hvilken diett hjelper til med å forebygge parasittinfeksjoner?

Hvilken diett hjelper til med å forebygge parasittinfeksjoner?

Spise en godt balansert kosthold med mye fiber, grønnsaker, frukt, hele korn, nøtter og frø. Fiber bidrar til å fjerne ormer fra tarmen; god ernæring forbedrer immunfunksjon og beskytter kroppen mot parasittiske invasjon.