Hva kan du gjøre hvis du har mye GASE i systemet?

Hva kan du gjøre hvis du har mye GASE i systemet?

Egentlig, prøv å ikke svelge luft når du spiser eller drikker, og kutte ned på kullsyreholdige drikker. Matvarer som bønner, melk og kål kan føre til at gass. Sjekk med en helsekostbutikk for produkter som kan hindre gass bygge opp.