Jeg er rullestol-bundet og jeg veier 50kg for en 13 år gammel er der allikevel jeg kan slanke seg?

Jeg er rullestol-bundet og jeg veier 50kg for en 13 år gammel er der allikevel jeg kan slanke seg?

Jeg er ikke sikker på noen øvelser som en rullestol-bundet person kan gjøre, hva med å prøve å løfte vekter?