Hva er naturlige måter en idrettsutøver kan få de samme effektene uten å ta stoffet Stimulerende midler?

Noen av de naturlige måter en idrettsutøver kan få samme effekt uten å ta medisinen sentralstimulerende midler er å trene, og spise sunt og fokuserer på det å puste. Også før et løp prøve å få blodet pumpe ved å ta raske tunge åndedrag for å få adrenalinet opp dette vil gi deg en midlertidig økning av hastighet eller stregnth.