Hvorfor folk har problemer med fordøyelsen når de tar en antibiotikakur?

Hvorfor folk har problemer med fordøyelsen når de tar en antibiotikakur?

Hvis du eller noen du er glad i, opplever fordøyelsesproblemer, bør du vurdere en vurdering av maten du spiser. Med consciousattention til hva du plasserer i munnen og hvordan det er forberedt, vil du finne at små endringer i kosten kan føre til relief.Problems med fordøyelsen inkluderer matallergier, forstoppelse, diaré, halsbrann, irritabel tarm syndrom, og inflammatorybowel sykdommer inkludert Crohns sykdom og ulcerøs colitis.They kjøre spekteret fra irriterende til liv threatening.What kommer i veien for sunn fordøyelse? Fordøyelsesproblemer beginwhen mat er ufullstendig brutt ned i fordøyelseskanalen. Ourbodies kan ikke bryte ned, og absorbere, mat som er mangel inmicronutrients. Hvis kroppen vår ikke inneholder sunt microorganismsin fordøyelseskanalen, så maten er enda vanskeligere å fordøye. Intime, oppstår fordøyelses symptomer som magesmerter, oppblåsthet, gass og /eller diaré. Når maten ikke er brutt ned på riktig måte, det canenter blodet der det kan blomstre i en matallergi. Hvis itremains i magen, kan halsbrann occur.What typer mat hjelpe fordøyelsen? Et godt eksempel på den digestivesystem i arbeid finnes i rå melkeprodukter. Rå melk containsproteins, fett og karbohydrater (sukker) kalt macronutrients.Raw melk fra friske, gress matet, beite reist kyr vil alsocontain mikronæringsstoffer (vitaminer, mineraler og enzymer) neededfor melken til å bli fordøyd. Som melken kommer inn i miljøet ofthe munnen, er enzymer i den aktivert og begynner carbohydratebreakdown. I magen, er protein-fordøye enzymer activated.In tynntarmen, fett-fordøye enzymer bryter ned fett intofatty syrer. Kroppen er i stand til å utnytte den fulle ernærings valueof rå melk fordi den inneholder komponentene som kreves forcomplete fordøyelse. Melk som er ultra-pasteurisert (en prosess ofheating melken før den helles inn i kartong) har mistet det meste ofthe naturlige enzymer og næringsstoffer, fordi de er meget sensitiveto varme. Dette betyr at supermarked melk ikke gir ourbodies med de naturlige enzymer for å fordøye den. Når en person hasdifficulty fordøye melk, vi kaller det laktoseintoleranse. Mostpeople som tror de er laktoseintolerante er helt i stand ofdigesting rå melk eller rå oster fordi disse matvarene inneholder themicronutrients kroppen trenger for å fordøye them.Where kan jeg finne mer informasjon om fordøyelsesproblemer andproper ernæring? Den Schwarzbein Prinsipp, Diana Schwarzbein, MDLife uten brød, Christian Alan, PhD og Wolfgang Lutz, MDEat fett, miste fett, Sally Fallon og Mary Enig, PhDNutrition og fysisk degenerasjon, Weston A. Price, DDS