Hvordan kan du få håret til å vokse raskere og lengre?

Hvordan kan du få håret til å vokse raskere og lengre?

Uansett hvilken frisyre man vedtar, er det faktum at mer enn 95% av menn og kvinner beundrer lange vakre hår. Selv om mange gir opp ønsket om å dyrke sine lokker lenge, de fleste kvinner sliter hele livet for å få sine hår lang vakker og skinnende. Mens du gjør slik at de fleste av oss er i en hast, prøver å få låser rett ned midjen i løpet av måneder eller dager. Faktisk er dette ikke et spørsmål om dager. Man må være tålmodig og konsekvent. Dette kan ta år å få det vi drømmer, og vi kan være stolte av. Her er noen tips og praktisk veiledning for å vokse hårene lang, vakker og blank. Første regel for bedre hårvekst - Begynn Loving hårene Selv om de fleste av oss allerede elsker vår hår, selv om du har aldri, begynne å gjøre det. Ikke sammenligne dem med andre og degradere dem. Elsker dem akkurat slik de er. Husk alltid hår er forskjellig fra person til person, og det er så mange faktorer som er ansvarlig for deres ser ut, fremme deres vekst og bestemme deres levetid. Disse faktorene omfatter genetikk, kosthold, alder, stoffskifte, hormoner, etnisk opprinnelse, medisinering og fremfor alt den omsorg du vise dine vakre låser. Prøv å overvinne de du kan, som din diett, medisinering (hvis mulig) og hårpleie.

alltid være mild mot hår. Bruk god kvalitet hår produkter og hår tilbehør. Børst du hårene forsiktig og prøve å sette minimum traumer mens børsting og styling. Les mer på riktig børsting hår.

Riktig fjerne overflødig vann fra våte hår med et håndkle (men husk å være temperert). Ikke gni håret kraftig med håndkle. For untangling våte hår aldri bruke en børste. Bruk alltid et bredt tann kam for å gre vått hår. Igjen kvaliteten på kammen er viktig, bruke naturlig bust hår kammer og børster eller alternativt kan du finne glatte tre kammer og børster.

Start børste eller kam fra bunnen av slusene deretter arbeide mot toppen. På denne måten kan minimere skaden.

Tillat hår tørke naturlig når det er mulig. Hvis du har det travelt, kan du bruke en hårføner på lavest mulig innstilling. Den intense varmen fra slag tørking kan føre flisete tupper.

Ikke bruk for varmt vann for hår og hodebunn. Det kan skade røttene og fremme flass. Videre for varmt vann kan vaske bort naturlige oljer fra hodebunnen å gi din vakre låser en tørr musserende utseende
andre regelen for bedre hårvekst -. Vær selektiv Ikke legg hva så noensinne du finner. Alltid være selektiv. Første skritt mot god hårpleie er å finne ut håret type.Once du vet hva slags hår du har, velge riktig sjampo og balsam som er "virkelig" som passer for din hårtype. Bruk aldri billige eller lav kvalitet hår produkter som kan gjøre mer skade enn noen fordel. Det er best å bruke alle naturlige hårpleieprodukter som inneholder naturlige oljer disse vil bidra til å gjenopprette sin fuktighet. Ikke hopp over balsam, er det viktig å opprettholde skjønnhet og glans av hår. Selv om du kan få mange naturlige condition hår produkter, er takten muligheten til å bruke en naturlig hjemmelaget hårbalsam. Du kan få en lang liste over kjøkken elementer som kan din tilstand hår naturlig og gi dem vakre skinnende utseende. Bruk aldri sterke kjemikalier på hår som fargestoffer eller stylingprodukter. Hvis du ønsker å vokse din lokker veldig lang og få dem raskt, glemmer disse kjemiske basert hårprodukter. Disse produktene skade dine manes mer enn noen ting. Hvis du ønsker hårfarge prøve å gjøre det med naturlige produkter som henna. Igjen ingen varme strykejern eller curling strykejern, disse vil svekke hårrøttene fremme hårtap. Tredje regel for bedre hårvekst - holde dem Tidy alltid holde dem rene. Tangled hår med usunn, tilstoppet, og skitne hodebunnen kan aldri fremme god hårvekst. For å holde dem rene;

Shampoo dine manes minst to ganger i uken hvis de er tynne og fine. For tørre og grove hår bare vaske dem en gang i uken fungerer best, mens fet hår kan trenge å bli vasket daglig for å se sunn og glødende.

Et annet viktig skritt for å gi ditt hår et rent og sunt utseende er å trimme dem skikkelig og på riktig tidspunkt, for de fleste hår denne gangen er en gang i måneden, men hvis du har veldig sunt hår du kanskje ikke trenger å trimme hårene før to måneder eller enda mer. Men det er best å gjøre det før flisete tupper starte kikket ut av din ponni eller braid.This vil bidra til å fremme raskere hårvekst
Forth regel for bedre hårvekst -. Varm olje behandling Hair behandling med naturlige oljer har hatt en fremtredende plass i hele historien i nesten hver sivilisasjon. Selv i dag noen forskere tror ikke effekten av varm olje behandlinger for riktig hårpleie, men vi må tenke på at tusenvis av år med folklore ikke kan være falsk. Faktisk en god hår olje massasje fungerer som en utmerket hårbalsam, noe som gir myke, skinnende sunt hår. Det hindrer dannelsen av flisete tupper og fremme hårvekst. Det finnes en rekke massasjeoljer som kan bearbeides på hodebunnen og hår for å få gode resultater, de mest populære er;

jojobaolje

Olivenolje

Mandelolje

Kokosolje

Sennep olje

Sesamolje

Castor olje.
kan bruke dem alene eller i kombinasjon, med unntak av lakserolje som er for tykk til bruk alene i hodebunnen og hår. Etter påføring hår olje, massasje med fingertuppene over hele hodebunnen. Dette forbedrer blodtilførselen til hårsekkene, noe som gjør dem friske, hindrer deres tap og fremme hårvekst. La oljen arbeid i minst en time (over natten er et bedre alternativ), og deretter shampoo som rutine. Du må kanskje vaske hår to ganger eller enda mer for å fjerne olje på riktig måte. Hvis du virkelig ønsker å vokse hår langt og sunt, gi dem en varm olje behandling som ikke er mindre enn en gang i uken. Femte regel for bedre hårvekst - Spis sunt Våre hår er like påvirket av maten vi spiser akkurat som enhver annen del av kroppen vår. Hvis vi spiser en sunn godt balansert mat full av proteiner, alle viktige vitaminer og mineraler, er vi fremme våre hår til å vokse raskt og sunt. Men en uheldig del av globaliseringen er de voksende trendene i rask mat som er høy-fett, høy-animalsk protein og høy salt dietter som skader nyrene og skaper surt blod, og dermed føre til hårtap, ifølge Paul Pitchford Healing med Whole foods Disse junk mat mangler også vitaminer og dermed fører til vitaminmangel, som er en annen hindring for blanke longhairs. Dermed å gjøre hårene vokse langt og fort, du må ta masse juice, frisk frukt, nøtter, fisk og grønne grønnsaker. En god vitamin supplement kan hjelpe mye. Sjette regel for bedre hårvekst - beskytte dem

Unngå klorerte eller saltvann. Hvis du er gal for bading, alltid bruke en badehette eller i det minste sjampo håret etter bading.

Bruk alltid en lue med brem eller et skjerf for å beskytte mot sollys. Du kan også bruke en balsam med SPF beskyttelse, men disse er vanligvis ikke veldig effektivt.

Bruk god kvalitet stoff dekket hestehale for å unngå traumer forårsaket av strikk. Alltid være svært selektiv for hår tilbehør du putter å style låser så mye av skaden er forårsaket av uegnet klipp og hestehale.

Braid ditt hår og knytte dem i en hestehale før du går til sengs for å unngå eventuelle brudd under sove. Dette bidrar også til å redusere hårtap.

Bruk aldri elektriske apparater til ditt hår, som elektriske stenger, curling strykejern, varme valser eller flat strykejern. Tilsvar unngå andre kjemiske basert hår behandlinger for å hindre unødig traumer.
Hvor fort håret vokse? Dette er spørsmålet som de fleste barn er glad i å vite? Mens du prøver å vokse hår lenge, de synes å være aldri vokser, mens hvis du vil ha dem kort, vises de vokser veldig fort. Er det sant? Faktisk nei, det? Er bare en illusjon. Realiteten er hårene vokse til en gjennomsnittlig hastighet på ca;

0,44 mm per dag eller

En halv tomme eller 1,25 centimeter per måned eller

Seks inches eller 15 centimeter per år.
Din hårvekst kan også avhenge mye på hva du spiser. Tydeligvis et sunt kosthold hjelper mye, men det er visse matvarer som vil oppmuntre mer hårvekst, og også noen som kan hemme den. Ved å kutte ut eller legge visse matvarer i kostholdet ditt kan ha en stor innvirkning på hårveksten. En god guide du kan kjøpe finner du her vil jeg skrive om her noen av tipsene guiden gir, men det ville være opphavsrettslig beskyttet materiale. Men selv om hastigheten av hårvekst kanskje ikke fullt så mye som guide sier, det vil helt sikkert bli betydelig forbedret. Det koster også mye mindre enn noen "mirakel" hårprodukter og vil også vare livet ut. Sterkt anbefalt for flere gode tips.