Hvilke vitaminer og mineraler gjør håret trenger for å vokse tykk og sunn?

Hvilke vitaminer og mineraler gjør håret trenger for å vokse tykk og sunn?

Vitaminer som A, B, E, Biotin og sink er godt å holde håret sunt og sterkt. Du bør også sørge for å spise en godt balansert diet.For mer informasjon om vitaminer og mineraler for hårpleie, hud og negler, sjekk linkene under Kilder og relaterte lenker
nedenfor .