Hvordan minske har hårtap i overgangsalderen?

Ta multi-vitaminer og mineraltilskudd. Sørg for å inkludere vitamin B6, vitamin E, biotin og sink som kan stimulere hårvekst. Du kan også bruke urte kosttilskudd som så Palmetto og grønn te ekstrakt Få en hodebunnsmassasje for å fremme sirkulasjon og hårvekst Minimer bruken av tøffe behandlinger som bleking, hår fargestoffer, hår relaxers eller perms