Er det noen spesiell mat som man kan spise for å gjøre håret vokse raskere og lengre?

Er det noen spesiell mat som man kan spise for å gjøre håret vokse raskere og lengre?

Hår i utgangspunktet er et protein så hvis din protein i kosten er bra håret ditt vil være bra. Å ha proteinrik mat som kylling, egg, kan pulser hjelpe. De kan ikke vokse hår raskere, men i det lange løp, kan det bidra til å utrydde håret relaterte problemer og dermed gjør det vokse.