Hvordan får du sunnere hår?

Hvordan får du sunnere hår?

for å få sunnere hår, drikke mye vann og spise en god mengde og utvalg av frukt og grønnsaker. Ikke bruk for mange produkter i håret fordi de har en tendens til å skade den. Hvis du har naturlig fett hår, er det ikke nødvendig å bruke balsam. Jeg har hår som blir fet veldig lett, og jeg innså at min anlegget var å gjøre det verre, så jeg sluttet å bruke det, og jeg fant en stor improvement.It er en komplett myte at børsting håret 100 ganger før sengetid er bra, fordi det har en tendens til å skade håret og gjør mye faller ut. Når du sover, bør du prøve å ha håret i en bolle eller i en stram hestehale, fordi håret trenger for å "slappe av" også! La den stå åpen, og hvis håret blir knyttede veldig lett, prøve å sette et silkeskjerf på puta. Jeg har aldri gjort det, men jeg har hørt at det works.I håper jeg var i stand til å svare på din question.T.A.