Helse Svar > Menns helse > håravfall og behandling > Du hadde på seg extensions nå har du bare flekker hvordan gjøre håret vokse lengre og tykkere uten å bruke extensions lenger?

Du hadde på seg extensions nå har du bare flekker hvordan gjøre håret vokse lengre og tykkere uten å bruke extensions lenger?

Du hadde på seg extensions nå har du bare flekker hvordan gjøre håret vokse lengre og tykkere uten å bruke extensions lenger?

Ta vitaminer, spise grønnsaker /frukt og trene. Den eneste måten å vokse tilbake hår er å ha et sunt kosthold, sove 8-10 timer om dagen, trene for å få sirkulasjon økt til hodebunnen din og ta vitaminer. Du vil også se en forbedring på hud, negler og måten du føler. Får rutine hår kutt og vaske håret annenhver dag vil bidra til fortgang i prosessen.