Hvordan har du sunt hår?

Å ha en sunn leter leder av hår er veldig avhengig av kostholdet ditt. Du trenger å spise mat som inneholder de riktige vitaminer og næringsstoffer som vil gagne ditt hår og hodebunn. Noen av de bedre vitaminer for å konsentrere seg om er vitaminene A, B, C og E. Hvis du ikke får disse fra din nåværende kosthold du kan oss kosttilskudd.