Helse Svar > Menns helse > håravfall og behandling > Hvordan du blir kvitt hairfall?

Hvordan du blir kvitt hairfall?

Hvordan du blir kvitt hairfall?

For å bli kvitt hår tap, bare sørg for at du spiser mat med et tilstrekkelig inntak av rå grønnsaker, frisk frukt, grønne bladgrønnsaker og salater som kan være nyttig i veksten av hår. Vitamin A er en veldig god antioksidant; det forbedrer produksjonen av talg i hodebunnen og vitamin E er kjent for å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen, bidrar dette til å holde hårsekkene aktiv. Regelmessig inntak av vitamin B vil opprettholde fargen på hår. Hvis du ikke klarer å massere hodebunnen selv det er ganske mange av hodebunnen massasjeenhetene i markedet /store og noen av dem er ganske rimelig.