Når du vokse høyere i puberteten gjør kroppen din tone opp?

Når du vokse høyere i puberteten gjør kroppen din tone opp?

Muskelmasse øker noe, men du vil ikke "tone opp" bare fordi du går gjennom puberteten. Dette trenger spesifikke øvelser for å tone forskjellige områder av kroppen din.