Er det sunt å trene i to timer hver dag på 13 år hvis du er nesten gjennom puberteten, men fortsatt gå gjennom det?

Er det sunt å trene i to timer hver dag på 13 år hvis du er nesten gjennom puberteten, men fortsatt gå gjennom det?

Ja det er sunt å trene i alle aldre. og hvis du er 13 er du IKKE nesten gjennom puberteten !! puberteten slutter i alderen 19-21