Hvordan du trener din forhud?

Hvordan du trener din forhud?

Øvelsen er å trekke forhuden frem og tilbake over penishodet så langt du kan få det uten å tvinge så det til slutt strekker og glir over enkelt. For å få mer informasjon om dette kan du spørre "Hvordan strekke du din forhud?"