Hvordan kan jeg bli kvitt min frykt for edderkopper?

En klok person fortalte meg at for å bli kvitt din frykt, må du møte din frykt. Så, prøv å slappe av når en edderkopp er nær deg, og ja, du kan drepe den, men prøv ikke å frike ut eller har angst over det. Du trenger ikke å være helt kvitt frykten på en gang, fordi det tar ett skritt av gangen. Så ta det rolig, og prøve det, og se hva som skjer.