Hvor mange dager tar det å bryte en vane?

det tar 30 dager å bryte en vane og 7 dager for å lage en.
De fleste sier det tar rundt 20-30 dager å bryte en vane. Røyking for eksempel vil ta mye lengre tid skjønt. Det avhenger av vane. Ex-røykere ofte si om du kan gjøre 3 dager, kan du avslutte selv. Men har du ikke brutt en vane etter 3 dager.