Hvordan stopper kaffe avhengighet?

Hvordan stopper kaffe avhengighet?

vet Hvis du bare slutte å drikke kaffe, vil du få hodepine. Så måten å gjøre det er sånn.
Si du drikker 3 kopper om dagen, reduserer det tallet til en kopp. Så når ned til en kopp om dagen drikke en kopp bare en gang 3 dager, gjør dette 3 ganger (9 dager). Neste drikke en kopp hver 4 dager, deretter 5 dager, etc. Inntil du drikker en kopp en uke. Neste drikke en kopp hver 2 uker, og så videre til du drikke en kopp i måneden. Da kroppen ikke trenger kaffe /koffein, så da kan du stoppe! :)
Nå fjerne all kaffe produserer (inkludert kaffe kake) fra hjem og arbeid.
Hold deg unna kaffe butikker fordi du kan bli fristet.


snart vil du ha en kaffe /hodepine fri kropp og liv. :)