Hvordan stopper du et stort MySpace avhengighet?

Hvordan stopper du et stort MySpace avhengighet?

Hvis du har en stor myspace avhengighet den enkleste tingen å gjøre er å begrense deg en uke til 10 for å ganger i uken så neste do 8 ganger i uken deretter til 6 ganger i uken og fortsetter ned til målet ditt, men hvis det ikke fungerer tvinge deg selv til å slutte selv om det betyr å slå av datamaskinen og bringe den til et hus med venner. en annen måte å stoppe er å få en Hobbie som sport, søm, maling, turgåing, jooging, matlaging (til en reaonable alder), puzzels, osv. alle disse tingene kunne få tankene bort fra myspace og det siste du kan prøve er muligens begynne å se mye tv. Disse er alle reallt gode måter å stoppe en stor mysoace tillegg, men hvis de ikke fungerer godt så ille gå til rehab.Hope dette hjelper, madison