Hva er forskjellen mellom en avhengighet og en vane?

Hva er forskjellen mellom en avhengighet og en vane?

En avhengighet har en psykologisk /fysisk komponent som følge av noen som ikke er i stand kontroll aspekter av avhengighet uten hjelp på grunn av psykiske eller fysiske forhold involved.A vane er noe som en person gjør ved valg, men kan stoppe hvis de velger å slutte. Det har ikke en psykologisk /fysisk komponent som avhengighet. Hva er likheten mellom alle vaner og avhengighet? Det kan ikke bare være at kroppen din har blitt bruk til stoffet du putter inn i den, og stadig trenger mer. Gjerne som kan være så for narkotika og alkohol - men anser at det vanskeligste avhengighet å overvinne er gambling! ? Du er ikke inges noe så hva er kroppens craving ting felles blant alle vaner og avhengighet er forutsigbarhet av erfaring
kraftigste følelser vi har, er frykten - og spesielt frykten for det ukjente . Spør noen alkoholiker, over-eater, gambler, narkoman, person med kronisk sinne å fortelle deg om neste gang de "bruker" eller handle ut sin atferd. De kan fortelle deg hvordan det starter, hva som skjer videre, hvordan det ender, og selv hvordan de vil føle det neste morning.Faced med en situasjon eller sterk følelse som er uforutsigbar eller vanskelig å forholde seg til, og en person skal bruke deres "vane" - det gir dem noen plass i tide til å helt forutsi hva som vil skje. Derfor minske eller eliminere frykt eller andre følelser som var den opprinnelige problem.Make forstand?