Effekt av datamaskin avhengighet?

effekten av datamaskinen avhengighet er many..i antar fordi hvis du 10+ timer i døgnet i datamaskin bare for å spille online spill eller chatting..it kan føre til underernæring av body..so henge opp med maskinen ... og beste hjelpen jeg kan er å rådet deg til å spille datamaskin 2 timer om dagen ....