Kan du bli avhengig av koffein?

Kan du bli avhengig av koffein?

Ikke egentlig. Hvis du har en konstant mengde hver dag, så du må fortsette å ta dette beløpet til å føle seg "normalt". Hvis du plutselig slutter, vil du oppleve abstinenssymptomer i noen dager, avhengig av hvor mye du tar. Ingen blir avhengige av koffein som du gjør nikotin, hvor du er sulten for det. Avslutte koffein er veldig enkelt, det bare innebærer å sette opp med en hodepine for to eller tre dager. Jeg har gått gjennom den laster ganger.